Tutti i colori delle tue emozioni
È la capacità di riconoscere le nostre
emozioni, di viverle in modo consapevole, che ci permette di comprendere non solo quello che
accade dentro di noi, ma anche quello che accade attorno a noi.
Possiamo dire che le nostre emozioni sono la nostra finestra sul mondo, sono le nostre migliori amiche per capire noi stessi e quello che accade intorno a noi.