AUTOSTIMA
Non è possibile affermare se stessi se non si crede in se stessi.
La stima di sé è il contenuto più profondo della vita.
L’autostima è la valutazione che facciamo di noi stessi, sulla base di sensazioni, esperienze e messaggi che abbiamo interiorizzato nel corso della nostra vita.
É il valore ed il giudizio che ci attribuiamo ed è uno dei pilastri della nostra personalità.
L’autostima è un requisito essenziale per una buona riuscita nella vita, per instaurare buone relazioni sociali e per acquisire uno stile di comportamento assertivo.
